하루 5분만 투자합시다!!5살은 어려보이니는 동안 마사지!!
순아조회 수 15568 추천 수 0 2016.10.07 14:57
▶하루 5분만투자합시다!! 5살은 어려보이는 동안마사지!!
젋었을때의 동안 얼굴은 타고 나는 거지만 나이가 들어서도 동안을 유지하는건 관리와 노력에
의해서만 가능합니다. 간단한 손동작 만으로도 5년은 어려보이는 동안얼굴을 만들수 있는 마사지
방법을 안내해드리겠습니다
동안 마사지 요령
1. 저녁에 세안후 실시한다
2.세안후 맨얼굴로 하는것이 좋지만 피부가 심하게 당기면 스킨과 로션을 바른후 마사지한다
3. 에센스나 크림등 유분이 많은 제품을 바르고 마사지하면 피부가 밀려 불편하다.
5살 어려보이는 동안마사지
1. 눈썹머리부분을 엄지를 이용해 지그시 3~4초 간 눌러준다
다크써클이나 비립종을예방한다
2. 눈썹산도 엄지를 이용해 지그시 눈러준다
1번동작과 연결해 눈 주위를 눌러주면 눈의 피로가 싹~사라진다.
3.눈 양쪽끝 움푹패인곳, 즉 관자놀이 양끝을 검지로 3~4촏간 누른다
편두통에 효과가 있어 머리가 좋아진다.
4, 검지 전체를 이용해 눈밑 중앙 부분을 지그시 3~4초간 눌러준다
다른곳보다 얇고 예민한 부위이므로 강하게 누르지 않도록한다
5. 콧망울 양옆의 들어간 부분을 검지 끝으로 3~4초간 지그시 눌러준다
혈액순환을 돕고 비염 코막힘등에도 효과가 있다.
6. 검지 전체를 이용해 인중과 턱 중앙을 지그시3~4초간 눌러준다
잇몸을 튼튼하게 만들어주며 아침에 얼굴이 부었을때 해주면 부기가 가라 앉는다.
7, 검지를 이용해 입술 양끝을 지그시 눌러준다.
입술경련이 자주 일어난다면 꾸준히 반복해줄것!!
8. 귀 뒤쪽을 손바닥 전체로 부드럽게 쓸어준다.
림프의 흐름을 도와 피부 노폐물을 배출해준다.
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