♣ 아침마다 퉁퉁 붓는 얼굴을 위한 붓기빼는 꿀팁!!

밤에 뭐 조금만 먹고자도 아침이면 퉁퉁부어 보름달이 되는 분들~

저도 예외는 아니더라구요~ 오늘은 그래서 얼굴붓기 빼는 꿀팁을 가져 왔답니다.

얼굴 붓기를 뻬주는 6가지 꿀팁!!

( 냉온수 세안법)

아침에 일어나면 퉁퉁붓는 얼굴에 붓기를 해소하기위해서는 혈순환을 원활하게 해주는게 중요합니다

세안을 할때 차가운 물과 따뜻한믈을 번갈아 가면서 얼굴을 씻으면 혈액순환이 활발해지고 얼굴에 긴장감을

주어 부은 얼글을 완화시키는데 좋다. 마지막 단계에서는 차가운 물로 세안을 마무리한다.

얼굴 붓기를 뻬주는 6가지 꿀팁!!

(냉찜질하기)

얼굴전체적으로  냉찜질을 하면 붓기를 빼는데 도움을 줄뿐아니라 혈색도  좋게하는 효과가 있다

차가운 토너를 화장좀에 충분이 적셔  얼굴에 올려두면 붓기제거에 효과적이며 수건에 얼음을 넣어 얼굴에

가볍게 대고 있는것도 좋다.

또는 스큰을 냉동실에 보관해 두었다가  얼굴라인을 전체적으로 눌러 주는 것도  붓기를 빼는데 효과적이다

얼굴 붓기를 뻬주는 6가지 꿀팁!!

(녹차티백 마사지)

차를 우려내고  남은 녹차티백을 차갑게 하여 얼굴에 올려두면 녹차의 타우린 성분이 피부 진정 작용을 도와

피부붓기를 해소해 주며 모공을 줄여주고  기미를 없애는데 도움을 준다

또한 녹차 티백을 차갑게 하여 눈 밑에 올려두면  다크써클 완화에 도움이 되며 티백을 뜨거운

물에 우려 족욕을 해주면 발냄새를 제거하고 발의 피로를 풀어준는 좋을 효과를 높여준다.

얼굴 붓기를 뻬주는 6가지 꿀팁!!

(옥수수 수염차 마시기)

옥수수수염차는 붓기를 빼주는 최고의 음료로 체내 노폐물과 소변이  잘 나오지 않아

아침에 얼굴에 붓는 사람이 마시면 신장을 보호하면서  부담없이 이뇨작용을  도와 붓기를 해조해준다.

단, 몸에 열이 많아  갈증을 느끼는 사람에게는 갈증을 해소해주지만 몸이 전체적으로

차가운 사람은 좋지 않으니 피하는것이 좋다.

얼굴 붓기를 뻬주는 6가지 꿀팁!!

(얼굴 지압하기)

아래입술과 턱 끝의 중간지점을 시작으로 입술 조우 끝점-인중-눈밑--관자놀이 -눈썹사이-이마라인 - 정수리 순서대로 눌러준다

콧망울 양 옆의  들어간 부분인 영양혈을 원을 그리듯 돌려가면서  시계방향,반시게방향으로  10변씩 지압한다.

손바닥의 엄지와 검지사이에 움푹 들어간 합곡혈을 5초정도 꾹 눌러준다.

얼굴 붓기를 뻬주는 6가지 꿀팁!!

(얼굴붓기빼는 마사지)

양볼에 해당하는 얼굴의 중아에서 귀 쪽으로 쓸어준다.

턱 라인의 입 중심 부위에서  얼굴 라인을 따라 쓸어준다.

목에서 쇄골쪽으로 손바닥전체를 이용하여 가볍게 쓸어준다.