시술정보

< 미세먼지 잡는 해독 식품 15가지>

순아

조회 수 10391 추천 수 0 2017.01.16 13:53


< 미세먼지 잡는 해독 식품 15가지!>


한때는  봄철에만  미세먼지 걱정을 했는데 이젠 1년 내내 미세 먼지가  심합니다

 미세먼지가 심할때 삼겹살을 먹어 목에 기름칠을 하면 씻어낼 수 있다고  알고 있는 분들이 많은데 이것은 확인되지 않은 속

속설입니다. 저희 더드린 한의원에서 알려드린 실제 미세먼지에 도움되는 해독 음식들을  참고 하시어 드시면 좋겠습니다.


1. 고등어


중금속이 우리몸에 쌓이는 걸 막아줍니다.


2,미나리


 각종 비타민,무기질이 풍부해 혈액을 맑게 해주며 중금속을 몸 밖으로 배출해 줍니다.


3. 미역 등 해조류


체내 독소를  배출하고  혈액을 맑게  해줍니다.


4. 마늘


항염중 작영을 해 기관지의 염증을 개선시키는 효과 가 있습니다.


5. 녹차


대표적인 항산화성분인 폴리페놀의 일종인 탄닌은 면역력을 강화하고  중금속을 배출하는 효과가 있습니다.


6. 귤


기침을 삭이는데  좋고 미세먼지속 세균이 활성화되지 못하게 막아줍니다.


7. 브로콜리


체내염증을 완화하는 효과가 있으며 줄기째 먹는게 좋습니다.


8.배


루테올린이 들어있어 가래나 기침을 줄여줍니다. 이 성분은  항산화 효과가 뛰어나 감기뿐만 아니라  미세먼지를 잡는 데 능합니다.


9. 물


미세먼지를 깨끗하게 씻어주며 기관지 점막이 습도를  유지하도록 호흡기를  보호합니다.


10.생강차


생강은 기침과 가래를 완화시켜줍니다


11.달걀노른자.


달걀의 노른자는 코와 목 그리고 폐에 좋습니다.


12. 미나리


무기질과 각종 비타민 이 풍부해 해독작용에좋은 효과가 있습니다.


13 도라지


가래와 기침을 줄여주고 기관지 점막의 염증을 없애는 효능이 있습니다.


14. 오미자


성질이 따뜻하며  건조하지 않아 폐에 좋은 작용을합니다.


15.녹두


오래전부터 주목받는 해독음식으로  도라지와  배를 함께 갈아 즙으로 마시면 기관지염, 가래 기침완화에 도움이 됩니다.




목록
문서 첨부 제한 : 0Byte/ 50.00MB
파일 크기 제한 : 20.00MB (허용 확장자 : *.*)
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
84 공진단 효과 효능 알고 먹자! file 더그린 2016.07.29 15991
83 여자에게특히 좋은 우엉차의 효능!! 희수기 2016.08.02 13818
82 부천야간진료한의원 월~금 10시까지! file 더그린 2016.08.05 15071
81 다리 붓기 빼는 방법 더그린 2016.08.19 41583
80 여드름에 좋은 고삼차! file 더그린 2016.08.19 14267
79 자운고 효능! 더그린과 함께 알아보죠! file 더그린 2016.09.05 20541
78 노화를 방지하는 컬러푸드 365 법칙!! 순아 2016.09.06 12017
77 모공을 줄이는 방법! file 더그린 2016.09.30 13723
76 가을철 피부관리와 한방팩 file 더그린 2016.09.30 12936
75 피부조직을 개선합시다!! 순아 2016.10.13 12036
74 척추건강에 좋은 코어운동! 김쌤 2016.10.16 12667
73 자궁건강 지킴이 만통환! 김쌤 2016.10.16 12922
72 * 내 몸이 알려주는 건강 적신호!! 순아 2016.10.18 12448
71 우엉차로 건강과 미용을 한 번에! 김쌤 2016.10.23 13320
70 잘못 알고 있는 뷰티, 건강 상식 YES orNO 순아 2016.11.24 11500
69 체질에 맞는 차 고르는 요령 6가지!! 순아 2016.12.15 12591
68 세계가 인정하는 한방의학 KBS 위대한유산 file 김쌤 2017.01.08 11337
67 <대표적인 노화 방지 식품 건포도의 효능 6가지!> 순아 2017.01.12 12029
» < 미세먼지 잡는 해독 식품 15가지> 순아 2017.01.16 10391
65 <날씬해지는 체질을 만드는 10가지방법> 순아 2017.01.17 10933
쓰기

상담내용


* 상담분야 : ex) 여드름
* 치료경험 : ex) 유
* 요청사항 :

개인정보 취급방침

더그린한의원은(이하 '한의원') 고객님의 개인정보를 중요시하며, "정보통신망 이용촉진 및 정보보호"에 관한 법률을 준수하고 있습니다. 한의원은 개인정보취급방침을 통하여 고객님께서 제공하시는 개인정보가 어떠한 용도와 방식으로 이용되고 있으며, 개인정보보호를 위해 어떠한 조치가 취해지고 있는지 알려드립니다. 한의원은 개인정보취급방침을 개정하는 경우 웹사이트 공지사항(또는 개별공지)을 통하여 공지할 것입니다. 본 방침은 2014년 06 월 01 일부터 시행됩니다.
■ 수집하는 개인정보 항목 
한의원은 회원가입, 상담, 서비스 신청 등등을 위해 아래와 같은 개인정보를 수집하고 있습니다.
ο 수집항목 : 이름, 로그인ID, 비밀번호, 휴대전화번호, 이메일, 닉네임, 
ο 개인정보 수집방법 : 홈페이지(http://the-green.kr)
■ 개인정보의 수집 및 이용목적
한의원은 수집한 개인정보를 다음의 목적을 위해 활용합니다.
ο 서비스 제공에 관한 계약 이행 및 서비스 제공에 따른 요금정산
콘텐츠 제공
ο 회원 관리
회원제 서비스 이용에 따른 본인확인, 개인 식별, 불량회원의 부정 이용 방지와 비인가 사용 방지, 가입 의사 확인, 연령확인, 만14세 미만 아동 개인정보 수집 시 법정 대리인 동의여부 확인, 불만처리 등 민원처리, 고지사항 전달
ο 마케팅 및 광고에 활용
신규 서비스(제품) 개발 및 특화, 이벤트 등 광고성 정보 전달, 인구통계학적 특성에 따른 서비스 제공 및 광고 게재, 접속 빈도 파악 또는 회원의 서비스 이용에 대한 통계
■ 개인정보의 보유 및 이용기간
한의원은 개인정보 수집 및 이용목적이 달성된 후에는 예외 없이 해당 정보를 지체 없이 파기합니다.
■ 개인정보의 파기절차 및 방법
한의원은 원칙적으로 개인정보 수집 및 이용목적이 달성된 후에는 해당 정보를 지체없이 파기합니다. 파기절차 및 방법은 다음과 같습니다.
ο 파기절차 회원님이 회원가입 등을 위해 입력하신 정보는 목적이 달성된 후 별도의 DB로 옮겨져 내부 방침 및 기타 관련 법령에 의한 정보보호 사유에 따라(보유 및 이용기간 참조) 회원탈퇴 시 지체없이 파기되어집니다. 
별도 DB로 옮겨진 개인정보는 법률에 의한 경우가 아니고서는 보유되어지는 이외의 다른 목적으로 이용되지 않습니다.
ο 파기방법 - 전자적 파일형태로 저장된 개인정보는 기록을 재생할 수 없는 기술적 방법을 사용하여 삭제합니다.
■ 개인정보 제공
한의원은 이용자의 개인정보를 원칙적으로 외부에 제공하지 않습니다. 
■ 이용자 및 법정대리인의 권리와 그 행사방법
이용자 및 법정 대리인은 언제든지 등록되어 있는 자신 혹은 당해 만 14세 미만 아동의 개인정보를 조회하거나 수정할 수 있으며 가입해지를 요청할 수도 있습니다. 이용자 혹은 만 14세 미만 아동의 개인정보 조회 및 수정을 위해서는 '개인정보변경'(또는 '회원정보수정' 등)을 가입해지(동의철회)를 위해서는 "회원탈퇴"를 클릭하여 본인 확인 절차를 거치신 후 직접 열람, 정정 또는 탈퇴가 가능합니다.혹은 개인정보관리책임자에게 서면, 전화 또는 이메일로 연락하시면 지체없이 조치하겠습니다.
귀하가 개인정보의 오류에 대한 정정을 요청하신 경우에는 정정을 완료하기 전까지 당해 개인정보를 이용 또는 제공하지 않습니다. 또한 잘못된 개인정보를 제3자에게 이미 제공한 경우에는 정정 처리결과를 제3자에게 지체없이 통지하여 정정이 이루어지도록 하겠습니다.
한의원은 이용자 혹은 법정 대리인의 요청에 의해 해지 또는 삭제된 개인정보는 "한의원이 수집하는 개인정보의 보유 및 이용기간"에 명시된 바에 따라 처리하고 그 외의 용도로 열람 또는 이용할 수 없도록 처리하고 있습니다.
■ 개인정보 자동수집 장치의 설치, 운영 및 그 거부에 관한 사항
한의원은 귀하의 정보를 수시로 저장하고 찾아내는 '쿠키(cookie)' 등을 운용합니다. 쿠키란 한의원의 웹사이트를 운영하는데 이용되는 서버가 귀하의 브라우저에 보내는 아주 작은 텍스트 파일로서 귀하의 컴퓨터 하드디스크에 저장됩니다. 한의원은(는) 다음과 같은 목적을 위해 쿠키를 사용합니다.
▶쿠키 등 사용 목적
- 회원과 비회원의 접속 빈도나 방문 시간 등을 분석, 이용자의 취향과 관심분야를 파악 및 자취 추적, 각종 이벤트 참여 정도 및 방문 회수 파악 등을 통한 타겟 마케팅 및 개인 맞춤 서비스 제공 귀하는 쿠키 설치에 대한 선택권을 가지고 있습니다. 따라서, 귀하는 웹브라우저에서 옵션을 설정함으로써 모든 쿠키를 허용하거나, 쿠키가 저장될 때마다 확인을 거치거나, 아니면 모든 쿠키의 저장을 거부할 수도 있습니다.
▶쿠키 설정 거부 방법
예: 쿠키 설정을 거부하는 방법으로는 회원님이 사용하시는 웹 브라우저의 옵션을 선택함으로써 모든 쿠키를 허용하거나 쿠키를 저장할 때마다 확인을 거치거나, 모든 쿠키의 저장을 거부할 수 있습니다.
설정방법 예(인터넷 익스플로어의 경우)
: 웹 브라우저 상단의 도구 > 인터넷 옵션 > 개인정보 단, 귀하께서 쿠키 설치를 거부하였을 경우 서비스 제공에 어려움이 있을 수 있습니다.
■ 개인정보에 관한 민원서비스
한의원은 고객의 개인정보를 보호하고 개인정보와 관련한 불만을 처리하기 위하여 아래와 같이 관련 부서 및 개인정보관리책임자를 지정하고 있습니다.
개인정보관리책임자 성명 : 김소연
전화번호 : 032-321-1030
귀하께서는 한의원 서비스를 이용하시며 발생하는 모든 개인정보보호 관련 민원을 개인정보관리책임자 혹은 담당부서로 신고하실 수 있습니다. 한의원은 이용자들의 신고사항에 대해 신속하게 충분한 답변을 드릴 것입니다. 기타 개인정보침해에 대한 신고나 상담이 필요하신 경우에는 아래 기관에 문의하시기 바랍니다.
1.개인분쟁조정위원회 (www.1336.or.kr/1336) 
2.정보보호마크인증위원회 (www.eprivacy.or.kr/02-580-0533~4) 
3.대검찰청 인터넷범죄수사센터 (http://icic.sppo.go.kr/02-3480-3600) 
4.경찰청 사이버테러대응센터 (www.ctrc.go.kr/02-392-0330)

X

SITEMAP

닫기